时间：2022-11-03 10:16:14 | 浏览：9215
新京报讯（记者 张洁）3月18日，由喜临门睡眠研究院主编的《中国睡眠研究报告2022》发布。报告显示，10年来国人睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，睡觉时长减少近1.5小时。
《中国睡眠研究报告2022》是喜临门连续9年发布的《中国睡眠指数报告》全新升级，通过构建睡眠指数分析居民的睡眠状况，主要从睡眠质量、睡眠信念和行为以及睡眠环境三个维度测量。报告结果显示，睡眠指数得分为64.78分（百分制），略高于及格线。睡眠信念和行为指标为54.73分，反映出人们对睡眠状况的担心，对失眠等睡眠问题的认识不足以及对入睡时间的拖延。
报告同时显示，10年间，国人睡得越来越晚、起得越来越晚，睡觉时间也越来越少。国人睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，入睡时间晚了2个多小时，起床时间也晚了37分钟，睡觉时长减少近1.5小时。64．75％的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时。影响睡眠时长的因素包括看手机或上网导致睡眠拖延，工作或学习时长挤占了睡眠时间，以及失眠等睡眠障碍的影响。
新京报记者 张洁
编辑 王琳 校对 柳宝庆
毕马威同时对下半年中国经济“三驾马车”的走势做出了判断。毕马威在报告中指出，两方面因素是支撑上半年基建投资持续上升的关键，一是在适度超前布局基础设施和宏观政策应出尽出的政策主基调下，今年地方政府专项债发行力度明显靠前，财政支撑基建的取向明显，二是当前专项债项目的储备相对充分，已发行的新增专项债共支撑超过238万个项目。
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立秋虽已过去一个星期，但本周上海气温依旧居高不下，除周三将受高冷空气影响有所缓和外，其余时间最高温度仍在38℃~39℃之间徘徊，甚至有超过40℃的可能，同时伴随午后雷雨大风天气。今年影响我国的副热带高压范围更大、强度更高，来自北极的冷空气和来自赤道的热带气旋都无法撼动今年这股副热带高压的霸主地位。
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