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神奇的中药——灵芝:千年灵芝来做药,心悸失眠疗效高

2023-04-14 15:09:06 1828

摘要:传说故事:1.《山海经》记载:炎帝小女叫瑶姬,到了出嫁的年龄却夭折了,瑶姬的精气飘荡到姑瑶之山,化作药草。如有人吃了这种药草,睡觉就会梦到思念的人。《襄阳耆旧传》《渚官旧事》中也记载:有一次楚怀王巡视云梦,住在高唐馆舍,梦到有一神女到寝宫倾...

传说故事:

1.《山海经》记载:炎帝小女叫瑶姬,到了出嫁的年龄却夭折了,瑶姬的精气飘荡到姑瑶之山,化作药草。如有人吃了这种药草,睡觉就会梦到思念的人。《襄阳耆旧传》《渚官旧事》中也记载:有一次楚怀王巡视云梦,住在高唐馆舍,梦到有一神女到寝宫倾诉爱情和哀怨,怀王醒来后无限怅惘,念其美梦,于是建庙纪念瑶姬叫“朝云”。后来楚湘王到此游览也做同样梦,传为佳话。楚国大文人宋玉写了《高唐赋》《神女赋》《渚官旧事》,说:“精魂之草,实乃灵芝”。

2.神话故事《白蛇传》中也描述灵芝可起死回生,其中就有白蛇为救许仙和山神打斗的故事。

3.著名医家何时希先生年八旬时,仍鹤发童颜,每日还要写作3000字,著有《何氏医学丛书》24种,个人著作64种。他认为,灵芝具有健脑之功。他从20世纪70年代开始连续服灵芝4年每次将灵芝6克用水浸一宿,次日加水2碗,蒸之代茶饮,睡眠改善。

别名:灵芝草、菌灵芝、木灵芝

来源:本品为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。全年采收,除去杂质,剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄,阴干或在40~50℃烘干。

性味:甘,平。

归经:归心、肺、肝、肾经。

功能主治:补气安神,止咳平喘。用于心神不宁之眩晕不眠,心悸气短;咳嗽咯痰,虚劳咳喘等。

用法用量:6~12g,煎服,开水泡服。

现代药理研究:灵芝具有1.有明显镇痛作用。2.有强心作用,护心作用,降压作用。3.抗血小板聚集及抗血栓作用。4.有较好的止咳作用。5.能提高肝脏的解毒功能,有保肝作用。6.抗肿瘤作用良好。7.安神助眠作用。8.抗氧化、延缓衰老作用。9.抗炎作用。10.抗肿瘤作用。

灵芝茶:取灵芝5-8小片,可以搭配适量桂花、金银花、枸杞等,开水冲泡。具有养心安神、改善睡眠、增进食欲、延缓衰老、降血压、降血糖、调节血脂、排除体内毒素及防癌等良好效果。

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