时间：2022-11-03 08:28:16 | 浏览：9507
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小编无意中在秒拍上看到了一部视频，他是讲了国外专业的宝宝睡眠师交大家如何带宝宝睡觉。我看了感觉有点道理，但是没尝试过，大家可以参考一下。
在这里我大致告诉大家一下宝宝睡眠师讲的一下大致的方法：
1、宝宝不要睡在那种摇篮床小床上，摇篮床只能平时用用，晚上要找大床睡觉。
2、睡觉的地方不能换来换去，今天那里睡下的明天也那里睡下。
3、等大点以后尽然让孩子从爸妈的房间移动到自己的房间。
4、要为宝宝的房间和床设置成子宫的形状，如果床太大可以头部和脚步靠近栏杆。不用担心宝宝会撞疼，实在不行包裹点布料，那时候他还还不会乱动，而且包裹很严实动都动不了。
5、大人喜欢安静的地方睡觉，宝宝相反，因为子宫内是很吵的，刚出生一下子太安静他不适应，宝宝睡眠师建议用IPAD下载白噪音来模仿子宫内的声音。（小编以前还不知道为啥小孩子睡觉要唱歌给他听，原来是这个原因。）
6、不拥抱着睡觉当扶手靠着他的脚和他的头的时候，你单手轻轻放在他胸口，慢慢的他听到声音和感觉在有依靠的就自然而然习惯的睡觉了。
7、如果他没哭的话慢慢的放开，然后走出宝宝的房间，如果宝宝哭了在回他房间，进去把手放在他的胸口，多试几次他就会睡觉了。
8、妈妈终于能早点睡觉了。^-^
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